Az esküvőm előtti éjszaka — a vőlegényem tanújával
Tizennégy órával az esküvőm előtt lefeküdtem a vőlegényem legjobb barátjával. Másnap délután ő adta át nekünk a gyűrűket.
Testkép és szex — amikor a tükör is ott van az ágyban
Leoltod a villanyt, behúzod a hasad, és közben azon gondolkodsz, hogyan nézel ki — és valahol itt elvész az egész. A rossz testkép nem a kinézeteden keresztül rontja a szexet, hanem azzal, hogy elviszi a figyelmed. Végigvesszük, mit mutatnak a kutatások, és mi az, ami tényleg visszahoz a saját testedbe.
Az első randi negyven felett — a lányom szabályai szerint
Negyvenhat évesen, huszonkét év házasság után a húszéves lányom letöltött nekem egy társkereső alkalmazást, és beírt a telefonomba öt randiszabályt. Nyilvános hely, egy óra, ne beszélj az exedről, az első randin semmi, írj, ha hazaértél. Egyet sem sikerült egészen betartani.
Spicy könyvek: miért működik jobban az írott erotika?
Egy sárkányos szerelmes regény 2,7 millió példányban fogyott el az első héten, a műfaj pedig egy év alatt 34 százalékkal nőtt. Ez nem könyvpiaci történet: emberek milliói találták meg azt a formát, ami náluk jobban működik, mint a videó. Végigvesszük, miért — mi az a chili-skála, mit ad az írott erotika a vágynak, és hogyan érdemes belekezdeni.
Tesztoszteronpótlás: kinek segít, és mikor kockázatos?
Fáradtság, kevesebb kedv a szexhez, nehezebben növő izom — és egy hirdetés, ami szerint mindez „alacsony tesztoszteron”. A tesztoszteronhiány valódi betegség, de a tünetei semmire sem specifikusak, és az elsőre alacsony értéket mutató férfiak harmadánál a második mérés már normális. Végigvesszük, hogyan derül ki tisztességesen, mit tud a kezelés, mit kockáztatsz vele — és mennyibe kerül Magyarországon.
Az esti online óra — amit csak németül tudtam kimondani
Kedd és csütörtök este nyolc, ötven perc német. Hónapokig tényleg csak ennyi volt — aztán novemberben a feltételes módhoz értünk, és kiderült, hogy egy idegen nyelven olyan mondatokat is ki tudok mondani, amiket magyarul tizenöt év alatt egyszer sem. Ezerkétszáz kilométerről, végig a kamera két oldalán.
Endometriózis és szex — miért fáj, és mi segít rajta
Az endometriózis a nők tíz százalékát érinti, és a leggyakoribb tünetei közé tartozik a fájdalmas szex — mégis átlagosan hét év, mire kiderül. Végigvesszük, miért pont a mély behatolás fáj, mi az a másik fájdalom, amit rendszeresen összekevernek vele, mi segít a gyakorlatban, és hova lehet fordulni Magyarországon.
A külön hálószoba — amikor kopogni kell a saját ajtón
Februárban kiköltöztettem a férjemet a hálószobából a horkolása miatt. Mindketten végre aludtunk — aztán áprilisban kiszámoltam, hogy hét hete nem szeretkeztünk. Amit egy bekopogás visszaadott egy tizenkilenc éves házasságnak.
Elhagytad a tablettát? Ami helyette tényleg működik
Egyre többen hagyják el a hormonális fogamzásgátlót — a tablettát szedők aránya két év alatt 33-ról 29 százalékra esett. Csakhogy a „hormonmentes” nem egyetlen módszer: a rézspirál a leghatékonyabbak közé tartozik, egy ciklusfigyelő app viszont egészen más kockázati kategória. Végigvesszük, mi működik, mi nem, és mi történik a tabletta letétele után.
A hang a fülhallgatóban — amit a férjemnek nem mondtam el
Fél háromkor ébredtem minden éjjel, és egy fülhallgatóval a fülemben kezdtem el beszélni a sötétben. Két hónapba telt, mire rájöttem: nem a hang miatt volt jó, hanem mert végre hangosan kimondtam valamit — és hogy azt annak kellene hallania, aki mellettem alszik.
AI-partner a kapcsolatban: megcsalás vagy ártalmatlan?
Megcsalás-e, ha a párod egy chatbottal beszélget éjszakánként? A felmérések fele igennel válaszol, és a használók kétharmada eltitkolja. Végigvesszük, mit mutatnak a kutatások, mikor ártalmatlan, mikor nem — és hogyan lehet beszélni róla.
A futóklub — kedd esti kilométerek, és ami utána jött
Kedd, félhét, húsz ember futócipőben az ivókútnál. Futás közben csak annyit lehet mondani, amennyi belefér két lélegzet közé — négy hónapon át pontosan ennyit mondtunk egymásnak. Aztán augusztus utolsó keddjén elkezdett szakadni.
Ozempic és a szexuális élet: mi javul, és mi romlik?
A fogyás javítja az erekciós működést, a kezelés első hónapjai viszont gyakran elveszik a vágyat. Mit mutatnak a friss adatok, és miért kell a tirzepatid mellé kiegészítő fogamzásgátlás?
Nemi betegségek szűrése: mikor, mit és hol teszteltess?
A legtöbb nemi fertőzés tünetmentes — ezért nem tüneteket kell figyelni, hanem szűrni. Mikor, mit és hol teszteltess, és mit jelent a negatív eredmény?
Zárás után a fürdőben — egy augusztusi este kettesben
Nyolckor zár a strand. Egy augusztusi kedden nem mentem haza — és felkapcsolták a víz alatti lámpákat.
Antidepresszáns és libidó: mit tehetsz a mellékhatás ellen?
Az SSRI-ok nagy része elveszi a vágyat vagy megnyújtja az orgazmushoz vezető utat. Miért történik, és mit lehet tenni ellene — orvossal és anélkül.
A volt férjem — öt év után, egy szállodai éjszaka
Öt éve nem beszéltünk, amikor megjött az sms: meghalt az apósom. Egy temetés, egy főtéri szálloda, és egy éjszaka, amiről mindketten tudtuk, hogy az utolsó.
BDSM kezdőknek: hogyan kezdjétek el biztonságosan?
A BDSM nagy része beszélgetés, tervezés és odafigyelés. Végigvesszük, hogyan kezdjetek bele biztonságosan: beleegyezés, biztonsági szó, kötözés, utógondozás.
Nyitott kapcsolat: szabályok, amik tényleg működnek
A nyitott kapcsolat nem életérzés, hanem megállapodás. Mikor működik és mikor nem, milyen szabályokat érdemes előre leírni, hogyan kezeljétek a féltékenységet, és mikor jobb visszalépni.
Vibrátortípusok kezdőknek: melyiket válaszd először?
Tojás, pálca, légnyomásos, rabbit, G-pontos — végigvesszük, melyik vibrátortípus mire jó, mire figyelj az anyagnál és a motornál, és mit érdemes kezdőként először megvenni.
A szomszéd házaspár meghívása — nem csak borozni hívtak
Egy kézzel írt cetli a postaládában, egy borozós este a szomszédék teraszán — és egy játék, ami őszinteséggel kezdődött, és egészen másképp ért véget.
Menopauza és libidó: mit tehetsz, ha eltűnik a vágy?
A menopauza kori libidócsökkenés és hüvelyszárazság nem végállomás: a síkosítótól a helyi ösztrogénen át a HRT-ig minden működő megoldást összeszedtünk.
A fotós — az első aktfotózásom, és ami utána történt
A negyvenedik születésnapomra aktfotózást kaptam ajándékba. Az utolsó képek után a fotós letette a gépet — és attól a pillanattól nem a kamerának léteztem.
Szex szülés után: mikor és hogyan kezdjétek újra?
A hat hét orvosi minimum, nem határidő — útmutató a szülés utáni újrakezdéshez: gyógyulás, szárazság, fájdalom, libidó és fogamzásgátlás.